Ankommen. Durchatmen. Loslassen.
Bei unseren Mama Flow & Calm Stunden erwarten Dich:
anfte Yogaelemente für Rücken, Becken & Atem
Bewusste Atemführung für mehr innere Ruhe
Kleine hebammengeleitete Impulse zur Sicherheit
Tiefe Entspannung zum Abschluss jeder Stunde
Hier kannst Du 6 x an unseren Yoga-Abenden teilnehmen. Unsere Stunden sind frei, d.h. wenn Du an einem Abend bereits schon etwas geplant hast, verfällt dieser Tag nicht! Ebenso bei Krankheit etc.
Die 6 Einheiten sollten innerhalb 3 Monaten erfolgt sein.
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Bewusste Atemführung für mehr innere Ruhe
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Hier kannst Du 6 x an unseren Yoga-Abenden teilnehmen. Unsere Stunden sind frei, d.h. wenn Du an einem Abend bereits schon etwas geplant hast, verfällt dieser Tag nicht! Ebenso bei Krankheit etc.
Die 6 Einheiten sollten innerhalb 3 Monaten erfolgt sein.
